Presentación
El Curso Superior de Mindfulness ofrece la oportunidad de profundizar en la práctica de la atención plena, explorando sus orígenes, fundamentos teóricos-prácticos, y aplicaciones en diversos campos como la clínica, el ámbito laboral y educacional. Diseñado para profesionales de la salud y afines, el curso facilita herramientas esenciales para el cuidado de la salud desde una perspectiva biopsicosocial, promoviendo el desarrollo de la inteligencia emocional y ofreciendo estrategias efectivas para el manejo del estrés y la ansiedad.
Modalidad
¿Qué vas a aprender?
Objetivo general
Adquirir un conocimiento profundo sobre Mindfulness, sus principios, prácticas, y aplicación en el cuidado de la salud mental y física.
Objetivos específicos
- Comprender los orígenes e historia del Mindfulness y su relevancia en la actualidad.
- Identificar las áreas de incumbencia de Mindfulness y su impacto en diferentes poblaciones.
- Aplicar fundamentos teóricos-prácticos de Mindfulness en la práctica profesional.
- Reconocer los efectos del Mindfulness en la estructura y funcionalidad cerebral.
- Desarrollar habilidades para el autocuidado y la regulación emocional a través de la práctica de Mindfulness.
Temario
8 módulos ● Carga horaria de 100hs
Introducción a Mindfulness: Orígenes, historia y objetivo.
Áreas de incumbencia: Clínica, Laboral, Educacional. Neurociencia y Mindfulness. Público objetivo: De 0 a 100 años o más.
Fundamentos teóricos-prácticos de la técnica de Mindfulness. Recurso válido para el cuidado de la salud desde la perspectiva biopsicosocial.
Efectos del Mindfulness en la estructura y funcionalidad cerebral. Impacto en la funcionalidad cognitiva global.
Abordaje desde la neurociencia cognitiva del bienestar. Autocuidado y regulación emocional.
Desarrollo de la inteligencia emocional. Datos empíricos para validar la eficiencia y eficacia de la técnica de Mindfulness.
Recursos prácticos disponibles desde la técnica de Mindfulness: manejo del estrés y la ansiedad, abordaje de la angustia y el dolor.
MBSR-Mindfulness (Based Stress Reduction). Afirmaciones positivas. Tipos de meditación.
Carga horaria
La estimación de tiempo dedicado semanalmente varía entre 4 y 6 horas, dependiendo del ritmo individual de cada estudiante y su experiencia o conocimientos previos relacionados con el temario del curso. El total de horas previstas para completar el curso es de aproximadamente 100 horas.
Destinatarios
El Curso Superior de Mindfulness está diseñado para psicólogos, médicos y profesionales de disciplinas afines interesados en incorporar Mindfulness en su práctica profesional o personal. Se busca enriquecer el abordaje terapéutico y de cuidado de la salud con técnicas de atención plena.
Requisitos
Título de grado universitario de validez nacional o título de nivel superior no universitario de 3 años de duración como mínimo.
Equipo docente
Sandra Germani, Licenciada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, cuenta con una especialización en Neuropsicología y un magíster en Administración de Sistemas y Servicios de Salud. Desde 2006, ejerce como Neuropsicóloga en el Hospital de Clínicas José de San Martín, donde, a partir de 2021, también asumió el rol de Coordinadora de la Unidad de Psicología Cognitiva. Paralelamente, desde 2007, desempeña funciones como docente de Salud Pública en la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires.
Método de aprendizaje
Aprendizaje Flexible y a Distancia
Nuestros cursos están diseñados para adaptarse a la vida de profesionales y estudiantes, ofreciendo un método de aprendizaje e-learning que permite a los participantes acceder al contenido y completar las tareas en su propio horario. La plataforma online facilita la interacción con el material didáctico a través de videos, lecturas, y ejercicios prácticos, promoviendo una experiencia de aprendizaje dinámica e interactiva.
Conexión Educativa Personalizada
Nuestro enfoque se adapta perfectamente a tus necesidades de aprendizaje en línea. A través de este sistema, tenés la libertad de enviarnos consultas por correo electrónico, recibiendo respuestas detalladas y adaptadas de nuestro equipo docente. Esta estrategia facilita una comunicación eficiente y de calidad, asegurando que cada consulta reciba la atención necesaria.
Evaluación y certificado
La evaluación del curso consiste en un examen de múltiple choice que se realizará online en nuestro campus virtual. Para obtener el certificado de aprobación, los alumnos deberán aprobar las actividades obligatorias establecidas por el equipo docente. Los certificados expedidos por Fundación Humanas son digitales, facilitando su obtención y verificación de manera eficiente.
Preguntas frecuentes
Para inscribirte en nuestros cursos de posgrado, debes cumplir con los requisitos de inscripción especificados para cada curso y completar el formulario de inscripción en nuestra plataforma.
Una vez completado el formulario de inscripción y proporcionado tu correo electrónico, recibirás una confirmación de tu registro en el curso superior de tu interés. Junto a ello, se le enviaran detalles sobre el costo total del curso, opciones de pago en cuotas y el enlace para realizar el pago.
Desde Fundación Humanas, queremos que las opciones de pago no sean una limitante para nuestros alumnos. Por ello, para facilitar su inscripción, contamos con diversas opciones de pago como Transferencia, MercadoPago y PayPal.
Nuestros cursos son flexibles para poder adaptarse a las necesidades de cada alumno, siendo disponible inmediatamente después de la inscripción y sin restricciones de cupo. Para promover el avance sostenido, el curso debe completarse en un periodo específico, después del cual se limitará el acceso. El período específico varía según el curso a realizar. Este enfoque garantiza que los estudiantes finalicen a tiempo y apliquen sus conocimientos adecuadamente.
